Pour savoir comment réagir face à l’acné et plus largement aux boutons, nous avons demandé des conseils à une adolescente, une esthéticienne et une dermatologue.
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Sommaire de notre podcast
Si vous souhaitez choisir/reprendre le podcast à un moment précis…
00:46 : Présentation de mes experts, une adolescente fan des tutos, une esthéticienne et une dermatologue
01:27 : Synthèse “Que dire et que faire pour gérer l’acné ?”
03:03 : Ce qu’une adolescente vous conseille pour aborder le sujet de l’acné en famille
03:58 : Astuce beauté de notre adolescente contre l’acné
04:41 : Comment nettoyer ses pinceaux de maquillage sans les abîmer ?
05:22 : L’importance de nettoyer ses accessoires de maquillage vue par une esthéticienne
06:18 : Le test du nettoyage de pinceaux à maquillage par Il suffit de demander !
06:52 : Comment j’ai vaincu mes problèmes de peau à 30 ans
07:35 : Faut-il emmener les adolescentes qui ont de l’acné dans les instituts de beauté ?
08:04: Les bons gestes quotidiens anti acné à adopter à la maison
08:32 : Acné, évitez les gels nettoyant avec de petites billes ou particules dedans
09:09 : Le rituel hebdomadaire anti-acné à mettre en place à la maison
09:19 : Quelle crème de jour utiliser quand on a de l’acné et qu’on est un(e) adolescent(e) ?
09:45 : Quel masque choisir quand on a des boutons ?
10:18 : Comment gérer un bouton devenu blanc ?
10:51 : Quels produits achetés pour traiter et cacher un bouton blanc ?
12:19 : L’acné persistante chez l’adulte
13:46 : Masques beauté naturels faits maison pour le visage à tendance grasse (acnéique)
15:03 : Masque pour les cheveux à éviter
15:26 : Masque naturel et fait maison pour les cheveux
16:08 : Astuces naturels et faits maison d’une dermatologue
17:03 : Participez à nos Webinaires sur l’acné, nos conférences en ligne
En synthèse
Quel traitement contre l’acné (celle des adolescents mais également l’acné persistante des adultes) ?
Des différents témoignages qui circulent sur Internet, la vraie solution contre l’acné persistante est de prendre rendez vous avec un(e) dermatologue pour un traitement de fond. C’est un point que vous devez voir avec votre médecin traitant.
4 gestes à adopter au quotidien pour faire disparaître l’acné
Maintenant, dans la vie de tous les jours, il faut adopter les bons gestes
1/ Ne plus se toucher le visage en journée
2/ Se laver le visage matin et soir
3/ Une fois que le bouton blanc est là, ne pas y toucher en dehors de la douche et plutôt opter pour du camouflage avec un stick couvrant en attendant de rentrer chez soi.
Je peux vous assurer puisque c’est du vécu : un bouton blanc c’est moche, mais un cratère rouge à la place c’est largement pire !!… et en plus cela laisse des cicatrices.
4/ Enfin l’hygiène ne s’arrête pas au visage et aux mains mais également aux accessoires que nous utilisons. Il faut laver nos pinceaux de maquillage au minimum une fois par semaine, au mieux après chaque utilisation.
Comment aborder le sujet de l’acné avec les adolescents ?
Les adolescents ont parfaitement conscience de leurs problèmes de peau ; autant ne pas en rajouter en leur en faisant la remarque !
Victoire nous conseille de jouer la carte de la complicité en réalisant des soins en famille : une façon ludique de montrer les bons gestes.
Retranscription du podcast et liens vers mes sources
Mais c’est quoi cette peau plein de boutons ?! Tu manges trop de chocolat et trop gras !
Voilà ce qui est tout aussi vexant que culpabilisant…
Et si nous abordions autrement les questions liées à l’acné ?
Celle des adolescents mais également l’acné persistante des adultes.
Mes experts : une adolescente fan des tutos de Youtube, mon esthéticienne et une dermatologue.
J’ai le plaisir de lancer notre nouvelle rubrique : « Les adolescents prennent la parole ».
J’ai été contactée par Victoire. C’est une jeune fille qui grâce à des heures de recherches sur Internet et des essais sur elle, mais également sur les membres de sa famille, a aujourd’hui une excellente connaissance surtout les masques de beauté fait maison et sur le maquillage.
Comme toujours, je me suis rapprochée de professionnel.
J’ai interviewé Justine, mon esthéticienne. Elle travaille en institut de beauté depuis 10 ans.
Je conclurai sur les astuces du docteur Nina Roos, une dermatologue et auteur du livre « La peau de mon ado ». Sur son site https://www.monsitebeaute.com/ elle donne, entre autres conseils, 5 astuces maison pour sécher un gros bouton (cliquez ici pour accéder à l’article).
Trucs et astuces d’une adolescente sur l’acné qu’elle a acquis grâce aux tutos de YouTube
– Alexandra de Il Suffit De Demander (ISDD) : “Bonjour Victoire”
– Victoire, notre adolescente expert : “Bonjour Alexandra”
Comment aborder le sujet de l’acné avec son adolescent(e) ?
– Alex de ISDD : « Alors dis-moi, l’acné est il un sujet sensible et que conseilles-tu aux parents pour aborder la question ? »
– Victoire, notre adolescente expert : “Je ne sais pas trop car je me suis toujours moi-même dit qu’il faudrait que je fasse ça et ça car je voyais plein de tutos…
Ma mère à chaque fois, elle me dit « Ah Victoire, tu as des boutons, faut faire quelque chose… Ça déjà ça me saoule ! Car je le sais très bien puisque c’est mon visage !
Je vois très bien ce qui se passe et je fais déjà plein de trucs.
Avec ta fille, tu lui dis « Allez, viens ! On fait des masques ».
Tu essaies d’introduire le sujet en mode « on fait un truc toutes les deux ».
Après si elle aime bien, tu en fais souvent avec elle et après, au bout d’un moment,
elle en fera toute seule.”
Astuce beauté contre l’acné : nettoyer ses pinceaux de maquillage
– Alex de ISDD : “Que souhaites tu nous rappeler ?”
– Victoire, notre adolescente expert : ”La base dans la maquillage, ce n’est pas le maquillage en lui-même, c’est la propreté de ses pinceaux et le soin de sa peau.”
– Alex de ISDD : Il faut nettoyer ses pinceaux régulièrement alors ? »
– Victoire, notre adolescente expert : « Minimum une fois par semaine.
En fait, toutes les bactéries qui se mettent dans les poils du pinceau et si vous ne les nettoyez pas, cela contamine votre maquillage et après cela fait des boutons et des pores dilatés et plein de crasse. Le contact avec votre peau, même si vous vous la nettoyez souvent, elle n’est pas « clean clean » donc si vous ne nettoyez pas vos pinceaux,
ça contamine le maquillage
Comment nettoyer ses pinceaux de maquillage sans les abîmer ?
– Alex de ISDD :
« Du coup, on s’y prend comment ? Ça ne va pas abîmer les poils du pinceau de le laver ? »
– Victoire, notre adolescente expert : Non pas du tout ! C’est comme les cheveux en fait sauf qu’ils ne s’abîment pas avec le temps !
Il faut éviter de les frotter fort sur votre main sinon ça va écarter les poils.
Donc faut mieux les laver doucement en tenant tous les poils de votre pinceau et en faisant des ronds et mettre du savon pas liquide mais solide parce que sinon le savon liquide rentre dans le pinceau et ça fait beaucoup de mousse, impossible à enlever après. »
L’importance de nettoyer ses accessoires de maquillage vue par une esthéticienne en institut de beauté
J’ai voulu en avoir confirmation auprès d’une professionnelle.
– Alex de ISDD : « Nous avons une jeune fille qui nous a contactés parce que elle s’est rendu compte que nous, les mères, avions une petite tendance a ne pas nettoyer suffisamment nos pinceaux de maquillage et elle nous conseille de les laver une fois par semaine…
– Justine, notre esthéticienne expert : “Malheureusement c’est vrai ! On ne le fait pas mais c’est vrai que les pinceaux c’est bien de les nettoyer à chaque utilisation.
En plus de garder la couleur, si vous partagez vos accessoires avec votre fille et que l’une de vous a une bactérie ou de petits points noirs, vous allez vous les transmettre. Tous les pinceaux et éponges sont des nids à bactéries. »
Test du nettoyage de pinceaux à maquillage par Il suffit de demander !
Je n’allais pas diffuser ce podcast sans mettre en application tous ses bons conseils ! 
J’ai donc suivi à la lettre les instructions de Victoire.
J’ai nettoyé tous mes pinceaux et je les ai fait sécher en posant leurs manches à l’horizontale sur un verre pour que les poils ne touchent aucune surface.
Pour être honnête, j’ai eu un grand moment de doute et de solitude en réalisant
tous mes pinceaux étaient mouillés en plein confinement…
Mais comme annoncé, deux d’entre eux étaient secs le lendemain est tout aussi doux voire même plus doux qu’avant.
Comment j’ai vaincu mes problèmes de peau (que je pensais être de l’acné) à 30 ans ?
J’ai toujours eu de gros soucis d’acné toute mon adolescence mais j’ai eu peur des effets secondaires d’un lourd traitement médical.
La grande majorité de mon problème a disparu vers la trentaine quand je me suis enfin offert un soin du visage dans un institut de beauté.
Ce rendez-vous a changé ma vie.
L’esthéticienne a gentiment pris le temps de me réexpliquer les grandes règles d’hygiène et d’entretien de mon visage. Pourtant j’en avais vu des médecins et des dermatologues et aucun d’entre eux ne m’en avaient parlé.
Conseils et astuces d’une esthéticienne quant aux gestes du quotidien pour lutter contre l’acné
J’ai donc profité de ma conversation avec Justine pour collecter les conseils d’une esthéticienne quant à l’entretien d’un bouton et plus largement du visage.
Je lui ai également demandé s’il fallait emmener les adolescents dans les instituts de beauté
Faut-il emmener les adolescentes qui ont de l’acné dans les instituts de beauté ?
- Justine, notre esthéticienne expert : “Etant de jeunes peau comme ça, c’est vrai que ce n’est pas une obligation de venir en institut de beauté. Maintenant, c’est toujours
préférable parce que le soin d’un institut est beaucoup plus poussé. En effet, il y a beaucoup plus de choses. Par exemple, la vapeur pour retirer tout ce qui est justement points noirs, évite les marques car cela ouvre les pores de la peau.
« C’est surtout à la maison que tout se joue.”
Justine, esthétiticienne en institut de beauté depuis 10 ans
Les bons gestes quotidiens anti acné à adopter à la maison
« Il faut toujours se nettoyer le visage matin et soir avec un gel nettoyant purifiant qui va nettoyer la bactérie. »
Justine, notre esthéticienne expert
A l’adolescence, les hormones font qu’il y a des boutons. Le changement d’hormones fait que la peau est en train d’évoluer. Parfois, les pores sont dilatés et la bactérie va se loger dedans. C’est ce qui va faire le point noir ou le bouton. »
Acné : Évitez les gels nettoyant avec de petites billes ou particules dedans
– Alex de ISDD : « N’importe quels gels achetés en grandes surfaces fonctionnent aussi ? »
– Justine, notre esthéticienne expert : « Oui, du moment qui fait qu’ils soient purifiants.
C’est le seul truc il faut qu‘il soit bien purifiant et nettoyant… SANS petites particules/billes dedans !
Généralement, on aime bien (les petites billes dans les gels nettoyant) parce qu’on a l’impression que ça nettoie très fort.
Mais quand il y a des boutons surtout à ne pas utiliser, surtout boutons blancs, parce que ça peut emmener la bactérie autre part c’est à dire sur l’autre partie du visage où il n’y a pas de bouton.
Quitte à faire un gommage une fois par semaine”.
Le rituel hebdomadaire anti-acné à mettre en place à la maison
Justine, notre esthéticienne expert : “C’est mieux de faire :
- un gel nettoyant très léger (sans billes dedans) matin et soir tous les jours
- une crème de jour tous les matins
- un gommage (soit un peu une huile ou une crème) une fois par semaine
- un masque une fois par semaine
Quelle crème de jour utiliser quand on a de l’acné et qu’on est un(e) adolescent(e) ?
– Justine, notre esthéticienne expert : “Il faut qu’elle soit purifiante et matifiante.
« Purifiante » pour aider à retirer les bactéries au niveau des boutons.
« Matifiante » ça veut dire que la peau ne va plus briller.”
Quel masque choisir quand on a de l’acné et qu’on est un(e) adolescent(e) ?
– Justine, notre esthéticienne expert : “Des masques au charbon ou à l’argile.
L’argile verte pour le corps parce qu’elle assèche beaucoup plus que l’argile blanche. Donc argile verte sur le dos ou le décolleté.
Utiliser l’argile blanche sur le visage. Généralement l’argile blanche agresse moins la peau. Donc elle va moins créé de gras et elle va se sentir moins agressée.
L’argile blanche va nettoyer la peau.”
Comment gérer un bouton devenu blanc ?
– Justine, notre esthéticienne expert : “Il ne faut surtout pas y toucher ! 🙂 ou alors simplement sous la douche.
Vous mettez de l’eau très chaude (pas au point de vous brûler non plus) mais très chaude sur le bouton pour ouvrir le pore. Vous pouvez appuyer dessus. Pas avec l’ongle mais le contour de l’ongle sinon vous allez vous laisser des marques. S’il est assez mûre, il sortira tout seul.
Si vous n’êtes pas sous la douche, vous ne le faites pas.”
Quels produits achetés en institut de beauté pour traiter et cacher un bouton blanc ?
– Justine, notre esthéticienne expert :
“Il existe des crèmes pour faire mûrir un bouton quand on voit qu’il est un peu rouge ou qu’il va arriver pour le faire mûrir plus vite.
Il existe aussi des produits pour assécher le bouton une fois qu’il est là.
Ce sont des produits à mettre la nuit.
Pour les jeunes filles et les garçons (tout le monde se fait embêter quand à cause d’un bouton blanc), il existe des sticks couvrant que vous pouvez acheter en Institut de beauté. Que les garçons se rassurent, ce n’est pas du maquillage, c’est du camouflage!.
Un stick couvrant plus léger qu’un fond de teint ou qu’une « bb crème ».
Vous en mettez uniquement sur le bouton et vous tapotez un petit peu dessus pour estomper les contours pour que ça se fonde avec la peau.
Vous ne touchez plus à votre bouton jusqu’au soir, sous la douche.”
Quand faut-il prévoir le premier nettoyage de peau en institut de beauté pour les adolescentes/adolescents ?
– Justine, notre esthéticienne expert : « Il n’y a pas réellement d’âge. C’est quand l’adolescent(e) va être très gêné(e).
0n voit un peu la peau qui est très grasse. Il va se cacher, il va tout le temps se toucher le visage. Là, il faut intervenir à la maison parce que de se toucher le visage ça va mettre encore plus de boutons vu que les mains sont sales.
Je conseille pour les jeunes de faire au moins une fois par an. »
L’acné persistante chez l’adulte
– Alex de ISDD : « Et pour les adultes ? J’ai eu de l’acné jusqu’à 30 ans. Faire des soins réguliers et profonds m’a sauvée. Tout comme apprendre à faire les bons gestes comme ne pas percer les boutons la journée… »
– Justine, notre esthéticienne expert : « C’est vrai que quand on est amené à prendre de l’âge par rapport à l’adolescence, la peau change.
Même si vous avez fait de l’acné assez tard, il n’y a pas que l’acné.
Justine, esthéticienne en institut de beauté depuis 10 ans
C’est peut être dû à un problème d’hydratation.
Surtout si vous êtes maman, les hormones changent beaucoup.
Donc il y a peut-être une partie de votre visage qui est acnéique mais une autre partie elle peut être sèche et du coup là il faut apporter un peu de gras la nourrir.
Donc quand on est ado quand c’est acnéique c’est qu’un type de peau même si la peau reste sensible, il faut bien faire attention à pas justement l’agresser sinon ça revient triple.
Quand on est adulte, la peau change. Elle a besoin d’autres choses que un soin bien spécifique comme acnéique, même si on peut en avoir »
Masques de beauté faits maison
Si nous n’allons pas un institut de beauté, bien sûr on peut acheter les masques mais c’est quand même plus rigolo et certainement plus économique de les faire soi même à la maison.
Pour cela vous voyons quels sont les conseils que Victoire pourrait nous donner.
Masques de beauté naturels faits maison pour le visage à tendance grasse (acnéique)
– Victoire, notre adolescente expert : « Ce qui marche bien c’est le chocolat noir avec un peu de jus d’orange. C’est bien pour les peaux grasses et ça rend la peau lisse et douce.
Il y a le thé aussi qui est bien. N’importe quelle sorte de thé. On ouvre un sachet de thé et on le dilue dans un fond d’eau chaude. Et on laisse posé sur le visage. Ça rend la peau douce. »
– Alex de ISDD : « Quand tu fais tes propres masques, tu les laisses reposer combien de temps ? »
– Victoire, notre adolescente expert : « 15 minutes. Après tu rinces à l’eau froide. »
Masque pour les cheveux à éviter
– Victoire, notre adolescente expert : « C’état un masque avec du miel et de l’avocat j’avais vu ça sur une chaîne Youtube.
C’était une très mauvaise idée parce que mes cheveux étaient élastiques après et ils étaient à moitié cassés et tout secs. »
Masque beauté naturel et fait maison pour les cheveux
– Victoire, notre adolescente expert: « L’huile d’olive avec le jaune d’œuf et l’huile de coco«
– Alex de ISDD : « Tu laisses reposer combien de temps ? »
– Victoire, notre adolescente expert : « 1h. Après tu rinces avec un bon shampoing. » 🙂
Astuces beauté naturels et faits maison d’une dermatologue
Comme promis, finissons par les astuces « maison » d’une dermatologue.
Nina Roos, autrice du livre « La peau de mon ado ».
Sur son site https://www.monsitebeaute.com/ elle donne, entre autres conseils, 5 astuces maison pour sécher un gros bouton (cliquez ici pour accéder à l’article) :
N’hésitez pas à circuler sur ce site qui est une vraie mine d’or d’informations !
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